@kidkokoro: RT @isshonitraining: 「ハァ?！寝てるだけで痩せねぇかな?！」そういう夢物語みたいな願いを持つ人は多いはず。今回はそんな人に向けてゴロ寝しながらでもできるトレーニングを紹介！運動に慣れてない人や今日は筋トレする気があまり起きないな…