@kidkokoro: RT @isshonitraining: 社畜やオタクにはありがちだけど、長時間デスクワークをしたりアニメを観たりしていると、猫背や腰痛など体にダメージが蓄積していきます。今回はそのダメージを短時間でリセットするストレッチを紹介！しかもイスから一歩…