ビリーズブートキャンプ ２日目

　仕事から帰宅後、世界ふしぎ発見！を観たかったので、今回は夕食前に済ませることにしました。
　昨日とまったく同じプログラムをやるのですが、多少慣れたおかげか時間の経過が昨晩より早く感じました。が、やはり付いていけないメニューも幾つかあり、ちょっとへこんでいます。
　しかし、効いていないわけではなく、仕事中や朝起きた後、体のあちこちの筋肉で使用後の感じみたいなのがありました。
　２日目。体重＝６６，１。ウエスト＝８５。ＢＭＩ＝２２，８７。